青岛皮肤病医院 > 青春痘 >

痤疮的日常护理措施有哪些

来源:青岛肤康皮肤病医院

发布时间:08-24

快速问诊,皮肤病医生与您一对一交流

在线咨询在线电话

   痤疮的日常护理措施有哪些 生活中的大家一定要注意自身的痤疮问题,对痤疮不要害怕一定要知道如何去预防这才是关键的,因为毕竟长痤疮并不是什么丢人的事情,一定要懂得如何去预防这才是重要的环节,那么痤疮的日常护理措施有哪些,不妨一起来了解下。

 

  一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,清除当天皮肤上的灰尘、油垢。如果面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

 

  二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,但注意不可用力过猛,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。

 

  三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

 

  四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致长久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

 

  五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。

 

  六、坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

在线挂号

  • 患者姓名:
  • 联系方式:
  • 预约时间:
  • 预约病种:
温馨提醒:提交成功后,会有工作人员致电交代就诊事项!请注意接听!
在线咨询